Массаж лица

Массаж лица очень полезная процедура, ведь он улучшает обменные процессы в тканях, подтягивает кожу и восстанавливает кровообращение. После массажа лицо выглядит моложе, а цвет кожи лица улучшается. Она становится бархатистой и розовой. Лучше делать массаж лица вечером перед сном, после очищения его от косметики. Общий массаж лица займет у вас 30 минут времени, а длительность отдельных видов его колеблется от 10-ти до 15-ти минут. Массаж лица проводят курсами три раза в год. Каждый курс состоит из 20-ти сеансов массажа, которые делаются с интервалом в один день. Между курсами массаж лица следует делать один раз в две недели.

Различают три основных вида массажа лица:

1. Классический массаж. Этот вид массажа делают с помощью крема или массажного масла. Особенно полезен классический массаж лица для поддержания тонуса мышц при увядающей кожи. Процедура массажа включает в себя поглаживания, растирания и похлопывания кожи.

2. Пластический массаж выполняется без крема. Этот вид массажа полезен тем, у кого лицо полное, отечное, с мимическими морщинками и пигментными пятнами. Такой вид массажа следует делать сильными, ритмичными и прижимающими действиями.

3. Щипковый массаж является самым сильным и подходит не всем. Его следует делать только при глубоких складках на лице, застойных пятнах после угревой сыпи и комедонах. Проводится массаж по тальку и включает в себя движения в виде глубоких щипков, разминаний, поглаживаний и вибраций.