В начале 2000 годов, когда моё увлечение телесными практиками только набирало обороты, мне попалась  книжка в мягком переплёте, даже скорее это была брошюра, «Анатомия эмоций».…

Я решил написать несколько статей, в которых коснусь вопросов самостоятельной работы с телом. Потому что, любой, самый лучший целитель, например Старик Хоттабыч, сможет помочь только…

Организм, удивительная структура, самоорганизующаяся и самонастраивающаяся. И это, вроде, и понятно. Мы не задумываемся как у нас всё работает до тех пор, пока не возникают…

(на примере игры в хоккей на льду профессиональных игроков и Сканлинавской ходьбы у широкой массы людей) Цель этой статьи – увидеть за телесной оболочкой, внутренние…

Давно ничего не писал в свой блог. Как-то не до этого было, да и не считал нужным. Назрело… И вот пишу. За основу своей работы…

Ещё несколько лет назад мы не знали о стоунтерапии практически ничего. Сейчас метод лечения камнями становится все более популярным и в медицине, и в косметологии…

Энергия — это движущая сила жизни. Для того, чтобы к чему-то двигаться, нужна энергия. Для того, чтобы достичь значительного результата, нужно много энергии. Если мы…

Напиток из овса. Овёс перебрать, промыть, залить холодной водой и довести до кипения. Настаивать в теплом месте 3-4 часа. В конце настаивания добавить мелко нарезанную…

Как ни странно это звучит, но любая болезнь имеет выгоду для нас. Она появляется именно потому, что нам для чего-то нужна. Если определить, для чего…

Сну посвящено немало исследований и монографий. Существует целая индустрии по производству всевозможных приспособлений для сна. Валики, ортопедические матрасы и многое другое, как пишут в инструкциях,…